Questo contenuto video è visibile solo per gli utenti iscritti.
accedi per vedere il il contenuto
S1.E11 – La meditazione e la mente
La meditazione non è fuga dalla realtà, ma una connessione profonda con se stessi. La mente non va eliminata, bensì trasformata in alleata per vivere con maggiore presenza e consapevolezza ogni giorno.
